1.艾宾浩斯的遗忘曲线
19世纪末德国心理学家艾宾浩斯最早对遗忘现象进行系统的研究，他用无意义的音节作为记忆的材料，并利用自己的实验结果，绘制出了著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线，也称艾宾浩斯保持曲线。
这条曲线表明，遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降。由此可看出遗忘是有规律的，即遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢，先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就几乎不再遗忘了。
据此为防止遗忘，我们在学习时可以有以下方法：其一，要及时复习，经常复习;其二，合理分配复习时间;其三，要做到分散复习与集中复习相集合;其四，复习方法要多样化;其五，可运用多种感官参与复习。
2.练习曲线
练习曲线又称学习曲线，是学习(练习)时间和知识掌握程度的曲线。
学习进步的快慢可以用曲线的斜率表示，从曲线我们可以明显看出：
①练习初期进步比较快。开始时斜率最大，即学习进步最快。
②练习中期有高原现象。在中间段练习曲线保持在一定高度的水平线上而不上升，有时还有下降的趋势，即高原期，在这一期间，练习后基本没有进步。
③练习后期进步比较慢。在经过高原期后，随着学习次数的增加，掌握情况会再次增加，只是进步会相对开始时慢一些。
④从总体上看，总体的趋势是进步的，但有时会有暂时的退步。
3.倒U型动机曲线
倒U型动机曲线是关于动机水平与效率之间关系的反映。
心理学家的研究表明：动机强度与工作效率之间的关系并不是一种线性关系，而是倒U型曲线关系。观察动机曲线的任一条，曲线的最顶点，即效率最高点在横坐标上的位置是曲线的中心，所以中等程度的动机最有利于任务的完成，即动机强度处于中等水平时，工作效率最高。
耶克斯-多得森定律表明各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈都会导致工作效率的下降。此外，动机的最佳水平还随任务性质的不同而不同;在学习困难或复杂的任务时，动机强度的最佳水平点会低些;在遇到容易或简单的任务时，动机强度的最佳水平就要高一些。
